原來淋巴水腫不是放著不管就好了

在臨床常遇到外傷或是外科手術的病患問說:"羅醫師，我的手(或是腳)腫得很厲害，不舒服就算了，還很難看。怎麼辦?"

羅醫師在外科的時候最常看到就是乳癌手術的患者術後水腫的情形，但其實不只乳癌手術術後，骨外科或是其他婦科泌尿道或是骨盆手術後的組織都有可能因為外傷或者是手術破壞過而導致肢體的淋巴回流變差。 身體組織隨之鬱積淋巴液而產生腫漲。 大家有沒有久站之後覺得小腿比較腫或是不適的感覺呢? 那其實就是下肢的靜脈或是淋巴循環變差的原因囉。

所以要怎麼解決肢體淋巴水腫的問題呢? 

那就要從改善循環開始囉

1. 避免患肢過度使用

2.避免穿戴緊身衣物飾品或是背掛重物

3. 患肢盡可能抬高，適度伸展並可略高於心臟高度

4.患肢進行復健

上面說的很簡單但其實實行起來還是有許多細節要注意。尤其是復健，並不是自己隨便按摩或者是到坊間處理就好。還是得請專業的醫師以及物理治療師來協助才安全喔